,, Na každém dni je něco krásného,jen je to potřeba najít"

Do Nového roku...

7. ledna 2017 v 14:27 | Eva
si jistě každý chce vzít nějaké to předsevzetí né pokaždé se nám to splní.Já samozřejme mám taky nějaké .Usmívající se
To které má skoro hodně z nás cheme zhubnout né pokaždé se nám to podaří.Nedávno jsem držela dietu a pravda je
taková že jsem zhubla nějakých 6 kilo cítila jsem se opravdu dobře ale postupem času když jsem polevila se zdravím životním stylem kila šli nahoru.Je to boj na dlouhou trat.Samé diety ,tablety a prepáráty které jsem téměř naníc.Teorii znám ale v praxi je to se mnou horší.

Chtěla bych více sportovat u mě připadá jízda na kole jak jsem minulý rok začla a docela mě to bavilo.Už mám půlstoletí za sebou tak se nebudu pouštět do nějakého velkého sportování.

Nadále se věnovat ručním pracem ale pouze těm ,které mě nejvíc baví a nezkoušet nějaké novinkyUsmívající se jen že se mi to líbí a chci
si to vyzkoušet to je u mě největší problém.

A poslední věc zahrádka upravy okolo kúry zabudování nových palisád aby neprorůstala tráva.amainulý rok jsem začala přivežením velkého množství kůry.

Více se věnovat blogu na který, nemám moc času ale ráda chodím vždy nakukovat k vám co máte zase nového.

Pár fotek ze zimy ,která nás pěkně překvapila .Mráz je velký u nás bylo kolem -17 stupnů tak jsem uhačkovala nějaké drobnosti.
























A co vy jak jste na tom z dietami ráda si nechám poradit .SPNÍTE VŽDY CO SI URČÍTE NA NOVÝ ROK?



Zdraví vás EVA
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Intuice Intuice | E-mail | Web | 7. ledna 2017 v 16:55 | Reagovat

Předsevzetí na nový rok si už nedávám. Beru od života to, co přijde. Když se nedaří, jsem ráda, že je alespoň tak, může být hůře. Plány nějaké v hlavě mám, ale když se nevyvedou, nebudu se z toho hroutit. Mně se taky loni podařilo sundat 7 kg, ale za čas jsem polevila a šlo to nazpět. To víš, hodilo by se, ale už to přes koleno tolik nelámu. Takže rady nedám, to bych musela ta opatření dodržovat do konce života a to se mi nechce. :-)

2 Karla Karla | Web | 7. ledna 2017 v 17:15 | Reagovat

Já si žádná předsevzetí nedávám. Snažím se žít svůj život podle svých představ a užívat si ho. Na váhu kašli a pak to půjde samo :-) Hezký den, Karla

3 chudobka1970 chudobka1970 | Web | 7. ledna 2017 v 17:45 | Reagovat

Moje předsevzetí pro tento rok jsou až na knižní výzvu zcela praktická. Nejde je nesplnit, protože jednání s úřady je plném proudu. Ke shozeným kilům jen to, že pokud je chceš udržet, je potřeba držet se toho správného pohybového a stravovacího režimu,jinak se dostaví jojo. Doporučených je 10000 kroků za den a k tomu jídlo 5x denně. Přiměřené porce. Ráda zkouším nové věci. Momentálně jsem zahořela pro frivolitky ... ještě že dostaneme v práci přdáno O_O  :D  :D  :-D

4 Zdena Zdena | Web | 7. ledna 2017 v 19:00 | Reagovat

I já si žádné předsevzetí nedávám.. Pár přání a snů ale mám.. Ale nelámu to přes koleno ;-) ..Krásné fotky i tvoření. U nás dnes ráno -23°.Byli jsme v Pardubicích na otužilcích. A musím říct, že jsem je obdivovala. Mně byla zima na břehu veliká :-D .Krásný večer. Z❤

5 Jarka Jarka | Web | 7. ledna 2017 v 19:10 | Reagovat

Novoroční předsevzetí jsem si nikdy nedávala a už to nehodlám měnit i když by třeba u mě nebylo od věci, takové 2 - 3 kila zhubnout. Tolik jsem totiž nabrala od léta. 8-O Dietu jsem nikdy nemusela držet, celý život jsem spíš hubená až od té doby, co jsem v důchodu, začínám být v pase podezřele oplácaná. ??? :-D

6 Majka Majka | Web | 8. ledna 2017 v 12:11 | Reagovat

Dědeček mrazíček uhodil i u nás, naštěstí nejde o holomrazy, takže dobrý, i když, mohl by ubrat. A dala jsem si předsevzetí, že si tentokrát žádný nedám, stejně mi vydrželo krátkou dobu.....

7 Eliss Eliss | Web | 8. ledna 2017 v 16:49 | Reagovat

Přeji ať všechna předsevzetí vyjdou...

8 Lucie Lucie | Web | 8. ledna 2017 v 20:18 | Reagovat

Evičko, teď v zimě to na kolo moc není, ale co si jít třeba zaplavat? Pravidelné plavání také dokáže vytvarovat postavu, shodit pár kilo a člověk je po plavání takový příjemně unavený, zrelaxovaný... Je to fajn sport. :) Já se také chystám, doufám, že mi to vyjde už tento týden. Totiž né, že bych neměla čas, spíš jsem hrozný lenoch a většinou potřebuji nějakého parťáka s sebou, nebaví mně moc chodit plavat samotná, tak musím vždycky přemlouvat partnera. :-)
Co se týče předsevzetí, žádné si nedávám. To, že chci zhubnout říkám celoročně. :-) A bohužel se mi to moc nedaří, nemám žádnou vůli a neodolám sladkému. 8-O
Moc se mi líbí hrnečky na plotu u zahrádky. Takový podobný plůtek jsme viděli včera v Harrachově a bylo to kouzelné. :-)
Tak ať se ti, Evičko, podaří předsevzetí úspěšně dodržet! :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama